ondersteuning bij verlies

Rouwen

Ondersteunend bij verlies

Wat is rouw?

Voor iedereen is dit anders, iedereen doet het op zijn eigen manier en alles is goed.
De overeenkomsten zijn er wel bij iedereen, zoals:

  • eenzaamheid
  • leegte
  • somberheid
  • onzeker
  • schuldgevoel
  • een emotionele achtbaan.

Tot en met de uitvaart word je geleefd; er zijn mensen in huis, je omgeving en je huis zijn gevuld met verhalen, herinneringen, liefde, zorg en aandacht.

Daarna sta je er opeens alleen voor. Hoe ga je dan verder, wat zou je moeten doen.
Jouw eenzame ROUWREIS begint; je voelt je zo alleen, je basis is weg,  je wordt onzeker, soms ben je boos, soms voel je je schuldig over je gedachten.

Dit mag er allemaal zijn, dit hoort er allemaal bij.

Er gebeurt ook zoveel met je na het afscheid en het grote verlies.

Tegelijkertijd is het ook zo moeilijk om hier mee om te gaan, want de ROUW en het gemis gaan niet voorbij, hier is ook geen medicijn voor.

 

Rouwen, hoe doe je dat?

Het verlies van een dierbare (partner, kind, ouder, broer, zus, of een andere naaste) is een ongelooflijke ingrijpende gebeurtenis. Vroeg of laat, zal ook iedereen daar mee te maken krijgen. Hoe ga je er mee om, hoe doe je dat?

Allemaal vragen waar je geen antwoord op krijgt en wat je ook niet weet. Je gaat het zelf ontdekken, iedere situatie is immers anders en ieder persoon is uniek. Wat we wel weten is dat het je helpt om er veel over te praten. Uiteindelijk kan het je helpen om de draad weer op te pakken, maar daar gaat een moeilijke en lange weg aan vooraf...

lees verder hoe rouwen hard werken is

 


Praten over ROUW geeft  verbinding, het neemt je verdriet niet weg, maar het leert je om er woorden aan te geven.

ROUW is er altijd, ROUW gaat niet over, maar soms wordt het wat zachter....

 

Wil je praten met een van ons?

Wil je meedoen aan een groepsgesprek?

Laat het ons weten, we zijn er graag voor je.